Brigit van den Hondel is Wandelcoach in Haarlem en verzorgt de Mindful Walk cursus.

Brigit is  opgeleid als Wandelcoach volgens de Mindful Run methode en heeft jaren gewerkt als burnout- en reintegratiecoach bij verschillende arbodiensten.

Wandelcoach in HaarlemMindful Walk

Heb je behoefte heeft  aan meer ontspanning, balans, plezier en beweging (ook bij overspannenheid of burn-out)?  Tijdens het  wandelen leer je onder anderen de techniek van een goede ademhaling en het beoefenen van mindfulness. In het dagelijkse leven ga je hier veel profijt van hebben.

Een Mindful Walk cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur. De cursuskosten bedragen €95,– inclusief BTW.

Bedrijfstraject

De Mindful Walk cursus is ook heel geschikt om in te zetten in een bedrijfstraject tegen verzuim en spanning op de werkvloer. Ook als eenmalige clinic.

Het adres van de wandelcoach in Haarlem

Haarlem is de hoofdstad van Noord-Holland. De stad ligt in de regio Kennemerland en aan de rivier het Spaarne.

Haarlem behoort tot de middelgrote steden in de Randstad. Haarlem is na Amsterdam de grootste stad van Noord-Holland.

Delen: