Brigit van den Hondel is Wandelcoach in Haarlem en verzorgt naast individuele coaching ook de 1 op 1 Walk-About-You cursus.
Brigit heeft via ICM de NOBCO-gecertificeerde Coach Practitioner opleiding afgerond en heeft jaren gewerkt als burnout- en reintegratiecoach bij verschillende arbodiensten.
Walk about You- Cursus
Heb je behoefte heeft aan meer ontspanning, balans, plezier en beweging (ook bij overspannenheid of burn-out)? Tijdens het wandelen leer je onder anderen de techniek van een goede ademhaling en het beoefenen van mindfulness. In het dagelijkse leven ga je hier veel profijt van hebben.
Een 1 op 1 Walk-about-You cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur. De cursuskosten bedragen € €450,–.
Bedrijfstraject
De Walk-About-You cursus is ook heel geschikt om in te zetten in een bedrijfstraject tegen verzuim en spanning op de werkvloer. Ook als eenmalige clinic.
Het adres van de wandelcoach in Haarlem
Haarlem is de hoofdstad van Noord-Holland. De stad ligt in de regio Kennemerland en aan de rivier het Spaarne.
Haarlem behoort tot de middelgrote steden in de Randstad. Haarlem is na Amsterdam de grootste stad van Noord-Holland.